Ku paling takut… kalau tensi mendadak naik ????”

Awalnya cuma joget Tabola Bale, eh malah pusing, leher pegel, emosi naik turun ????
Jangan-jangan bukan karena ditinggal, tapi karena D A R A H T I N G G I

? Hipertensi itu The Silent Killer ?
Datangnya diam-diam, tapi efeknya bisa bikin:

Stroke ??

Gagal ginjal ????

Serangan jantung 

 Jadi sebelum terlambat, mulai dari sekarang yuk:
 Batasi konsumsi GGL (gula, garam, lemak)
 Cek tekanan darah rutin 
 Aktif bergerak — walau cuma joget lagu viral 

“Jangan cuma takut tabola- bale…”
takutlah kalau hipertensi merusak masa depan sehatmu